Mituri despre detoxifiere. Detoxifierea, între mituri și realități. Ce știi cu adrevărat despre detox? - bogdanvetu.ro

Atât în medicina tradiţională, cât şi în cea netradiţională există propriile sisteme mituri despre detoxifiere detoxifiere, cu atât mai mult în toate practicile spirituale serioase.

În esenţă, postul, ţinut din considerente religioase, la fel este un tip de dietă de detoxifiere.

Dar trebuie să ştii măsura în toate, iar în sfera curelor de detoxifiere abuzurile se întâmplă mult mai frecvent, decât în cazul chirurgiei plastice. Toate sistemele de detoxifiere au la bază acelaşi principiu: se exclude din alimentaţie tot ceea ce încarcă şi impurifică organismul, rămâne ceea ce îl ajută să funcţioneze.

În cea mai dură versiune, rămâne doar apa, dar această metodă de detoxifiere nu trebuie practicată mai mult de o zi.

Ne ajuta consumul excesiv de legume sau fructe?

Foamea este un caz particular al programei de detoxifiere, pe care-l vom analiza separat. Să trecem la mituri. Mitul nr.

În opinia mea, schimbările în alimentaţie necesare în cursul anului le dictează natura, anume anotimpurile când apar anumite fructe şi produse. De aceea, un program de detoxifiere este necesar atunci când pe tot parcursul anului te alimentezi cu hrană fast-food, ai vicii şi duci un mod de viaţă sedentar.

Sincer vorbind, în acest caz, sunt necesare anumite schimbări în conştiinţă şi dorinţa de a te schimba spre bine, ci nu pur şi simplu o curăţare de trei zile.

Cu toate acestea, experimentează în cadrul regulilor stabilite.

Generalitati

Poate că organismul are nevoie anume de detoxifiere. Doar un specialist poate alcătui programul de detoxifiere, bazându-se pe scopurile tale şi pe specificul organismului. Sunt o sumedenie de posibilităţi. De exemplu, de a face o detoxifiere pe bază de legume bogate în celuloză, care îmbunătăţesc funcţionarea intestinelor. Uneori ele sunt stoarse sau tocate, pentru a obţine sucuri sau smoothie.

Adevarat sau fals? 5 Mituri despre Cura de detoxifiere | Delimano

Există programe de detoxifiere pe bază de fructe şi pomuşoare. Dar în aceste produse se găseşte mai puţină celuloză şi mai mult zahăr, mituri despre detoxifiere aceea de obicei ele sunt combinate cu legumele.

Iată o listă cu mituri pe care ar trebui să încetezi să le mai crezi.

Ce variantă ţi se potriveşte cel mai bine? Sunt mituri despre detoxifiere multe variabile.

Sus Curele de detoxifiere sunt diete de slabit extreme, care pretind curatarea organismului de substantele toxice si stimularea pierderii in greutate. Cu alte cuvinte, principiul detoxifierii este acela ca fiecare corp are nevoie de ajutor in a elimina toxinelor nocive, ingerate din alimentele procesate sau provenite din diverse surse ale mediului inconjurator. In teorie, dupa expulzia toxinelor din organism, acesta functioneaza mai bine, iar metabolismul isi intensifica activitatea, instalandu-se procesul de ardere a grasimilor. Exista foarte multe diete de detoxifiere, majoritatea dintre ele promovand un regim hipocaloric extrem, prin consumul unor cantitati foarte mici de fructe, legume, apa si suplimente asociate.

Lista contraindicaţiilor pentru sistemele de alimentaţie orientate pe curăţarea organismului este impunătoare: sarcina, perioada de alăptare la sân, orice maladii sau disfuncţii ale tractului gastro-intestinal, artrită, disfuncţii ale sistemului endocrin, diabet, colecistită, maladii cardiovasculare şi renale etc. De aceea, dacă intenţionezi să recurgi la o curăţare radicală a organismului, consultă neapărat un expert.

Mit: curele detox, bune pentru anumite afecţiuni

Detoxifierea este o abatere semnificativă de la ceea ce numim alimentaţie echilibrată. Prin urmare, pentru a evita stresul suplimentar, care şi aşa este privat de alimentaţia obişnuită, este foarte important de a urma cura de detoxifiere într-o atmosferă maximal de confortabilă din punct de vedere psihologic.

• Top 5 mituri de detoxifiere demontate
• În ciuda influenței pozitive pe care o poate avea o cură de detoxifiere asupra organismului, această practică are și contestatarii săi.
• Papilloma in poodles
• Colon cleanse foods list

Perioada examenelor sau a schimbărilor radicale la serviciu nu este cea mai potrivită pentru detoxifiere. În aceste 3 zile este necesar de a reduce maximal sarcinile.

Nu merge la antrenament şi exclude efortul fizic, desigur dacă nu doreşti să-ţi pierzi cunoştinţa. Cele mai potrivite zile pentru curăţarea organismului sunt vineri-sâmbătă-duminică, perioada oportună pentru a nu face nimic. Curăţarea organismului este o măsură de profilaxie, nu o metodă de slăbire.

Bineînţeles, poate avea loc o anumită pierdere în greutate cel mai probabil anume aşa se va întâmpladar acesta este doar un efect advers plăcut al procesului principal — curăţarea şi descărcarea mituri despre detoxifiere. Ca practic în toate sferele, în procesul de detoxifiere trebuie să ştii doza. Un program de detoxifiere, care va curăţa organismul, va îmbunătăţi starea pielii, va spori tonusul, va îmbunătăţi dispoziţia şi îţi va da o stare de uşurare în 3 zile, ar putea deveni cauza slăbiciunii, imunităţii scăzute, irascibilităţii şi a vulnerabilităţii în faţa bolilor, dacă îl vei practica, de exemplu, 5 sau 7 zile.

Vezi galeria foto » Detoxifierea este numele dat obiceiului de a elimina toxinele din corp. Majoritatea doctorilor consideră terapiile de detoxifiere o formă de pseudoştiinţă, ce se bazează pe o înţelegere greşită a elementelor de bază ale biologiei. De aceea, doctorii consideră produsele de detoxifiere o risipă de bani şi chiar o practică ce poate avea efecte dăunătoare.

Perioada mituri despre detoxifiere pentru detoxifiere — 3 zile. Aşadar, concluziile.