Reteta pt detoxifierea colonului

Trebuie să știi că la baza acumulării de toxine în colon se află alimentația proastă. Adesea, alimente precum carnea sau alimentele procesate nu sunt digerate complet.

Tratament naturist pentru curățarea intestinului gros

Drept urmare, ele rămân blocate în colon, antrenând o acumulare de mucus și de toxine în corp, ceea ce va declanșa dureri de cap, oboseală sau îngrășare. Cum prepari băutura care ajută la detoxifierea colonului Pentru curățarea colonului acasă, ai nevoie de următoarele ingrediente: — Un măr; — O lingură de semințe de chia; — O lingură de semințe de in înmuiate; — O ceașcă de apă.

Începe prin a rade mărul, apoi amestecă bine toate ingredientele cu excepția semințelor de chia și a apei. Adaugă-le, la final, și pe acestea, apoi apa și amestecă din nou până ce vei constata o creștere în volum a semințelor de chia.

Remedii Naturale pentru Curatarea Colonului

Băutura naturală pentru detoxifierea colonului este gata. Consum-o de 2 ori pe zi, de preferință dimineața pe nemâncate, apoi seara înainte de culcare.

Urmează această cură pentru detoxifierea colonului minimum 3 săptămâni, timp în reteta pt detoxifierea colonului privilegiază consumul de alimente sănătoase, în special fructe și legume, despre care se știe că sunt bogate în fibre. Ce beneficii aduc organismului ingredientele din băutura detoxifiantă Grație concentrației ridicate de fibre solubile și insolubile, merele favorizează creșterea volumului materiilor fecale și prevenirea constipației.

Printre alimentele bogate în calciu se numără somonul, migdalele și spanacul. Vitamina D: Vitamina D lucrează împreună cu calciul pentru a asigura absorbția acestuia în organism. Ouăle și morcovii au un conținut bogat de vitamina D. Magneziu: Magneziul este recomandat de medici pentru a ameliora simptomele intestinului iritabil.

O concentrație crescută de fibre au și semințele de in, grație cărora asimilarea substanțelor nutritive în cursul digestiei se realizează mai ușor. În plus, aceste semințe facilitează trecerea alimentelor în tractul gastrointestinal reteta pt detoxifierea colonului reduc riscul de cancer grație bogăției de antioxidanți pe care îi conțin.

🥑Detox pe bune! 🍃 Ce functioneaza cu adevarat?💤 realitate vs. fictiune 🛸

Pe lângă antioxidanți, semințele de in mai conțin acizi grași Omega 3. Printre beneficiile acizilor grași Omega 3 se numără îmbunătățirea digestiei, reducerea colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și menținerea sănătății cardiovasculare. La rândul lor, semințele de chia sunt bogate în fibre, esențiale pentru sănătatea sistemului digestiv.

Retete detoxifiere colon

Ele favorizează eliminarea toxinelor de la nivelul colonului, confortul intestinal, dar și pierderea în greutate. Substanțele nutritive din compoziția acestor semințe sunt ușor asimilate de organism.

Asemenea semințelor de in, și cele de chia sunt bogate în Omega 3. Tu ce faci pentru detoxifierea colonului? La ce remedii apelezi pentru a scăpa de toxinele acumulate în acest organ? Sursa foto: rf.